情深意粽慶端午 限時免運

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白媽媽手工私房粽,每年熱銷 錯過就等明年!!香味濃郁、米粒分明的北部粽,工序繁複,食材嚴選,只為讓您享受最頂級的端午佳節。

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母親節獻禮!媽媽心情好,全家沒煩惱

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好酵益,有效益,專業人士喝的專業酵飲,100%有機蔬果,四階段工法,365天發酵

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4大黃金排毒食材!黑木耳富含纖維、地瓜葉促糖代謝

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排毒,一直是養生裡面很熱門的一個話題,而排毒其實就是排除積存在人體裡面的毒素。排毒過程中最重要的就是膳食纖維,它能夠有效排除體內中的廢物毒素,今天就要來介紹由陳彥甫營養師推薦的富含膳食纖維的明星食材。

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夏日沙拉,我都自己做醬汁 ~ 健康輕食,真正做到無負擔!

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烈日當頭、熾熱難耐,許多愛漂亮的小姐在炎熱夏季為了減重,在中午選擇吃沙拉或水果餐。以前的時代,常聽到「女為悅己者容」這句話,但現代女性愛美,更多時候是為了自己,為了自己的健康和開心,這樣其實挺好的,不是嗎?

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吃辛辣食物、喝花草茶,打造好睡眠從傍晚開始!

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上班一整天或做了一天家事,傍晚常常是讓人感到最疲累的時候。除了因為經過長時間勞動所產生的疲累感,人體在起床11小時後體溫會開始下降,準備進入夜晚睡眠模式。不過以現代人的作息,這時候如果還有事情沒忙完,必須再努力一下的話,該怎麼打擊傍晚睡意才不會影響夜間睡眠呢?

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